Ayudan a mantener la musculatura fuerte, para que tanto a nivel estético como de salud nuestro cuerpo esté cuidado.
Hemos ideado un programa único con el que puede realizar esta actividad cualquier alumno, da igual su estado de salud, se realizan corrigiendo las posturas como todas las actividades que impartimos y pensando siempre en el alumno que las recibe.
Si nunca has hecho ejercicio, también puedes realizar la actividad, en GYM YANG no tenemos excusas para no poder hacer algo.
Nuestro lema es: SI QUIERES, PUEDES.