Bienvenido

Gym Yang es tu escuela de Actividades en Gandía donde podrás ponerte en forma y al mismo tiempo disfrutar de tus clases favoritas. Trabajamos para tí, para que consigas tus objetivos con un trato inmejorable y personalizado.

PERSONAL TRAINER

ENTRENAMIENTOS PERSONALES A TU MEDIDA: Recuperación de lesiones | Adelgazamiento | Fortalecimiento Muscular | Forma Física | Orientación Nutricional | Personas con Patologías

NUESTRAS ACTIVIDADES

Nos especializamos en PERSONAS CON PATOLOGÍAS que desean aliviar esos dolores de cuello y espalda tan molestos que nos acompañan día a día. Todas nuestras clases son de PLAZAS LIMITADAS de esa manera podemos corregiros y ayudaros en la ejecución de los ejercicios como si de entrenamientos personales se trataran.

ARTES MARCIALES

Aprende a defenderte con nosotros!!!, te enseñaremos a mejorar tus reflejos, coordinación, a estar alerta para evitar contratiempos, ganarás fuerza física y mental. Nuestra metodología es sencilla y fácil de aprender. Consigue tu licencia Federativa!
CONTROL DE OBJETIVOS

CONTROL DE OBJETIVOS

Seguimiento diario de tu progreso

CONTROL DE ASISTENCIA

CONTROL DE ASISTENCIA

Todos los días revisamos tu asistencia a clase

ORIENTACIÓN NUTRICIONAL

ORIENTACIÓN NUTRICIONAL

Te ayudamos a mejorar tu alimentación y controlar tu peso

NUESTRAS ACTIVIDADES

----- RESERVA TU PLAZA !!! ----- Necesaria previa inscripción.

ABONO BIENESTAR Y SALUD

PILATES

ESPALDA SANA

YOGA

FULL GYM

ABDOMINALES

ESTIRAMIENTOS

CORRECCIÓN POSTURAL

YOGA

CORRECIÓN POSTURAL

ESTIRAMIENTOS

FORTALECIMIENTO

RELAJACIÓN

ELIMINA ESTRÉS

REDUCE ANSIEDAD

MEJORA TU EQUILIBRIO

DEFENSA PERSONAL

DEFENSAS Y ATAQUES - PATEO

SALIDAS A AGARRES

CONDUCCIONES Y CONTROLES

ESTRANGULAMIENTOS Y ABRAZOS

LUXACIONES

CONDUCCIONES Y CONTROLES

ARMAS

BRAZILIAN JIU-JITSU

DEFENSA EN SUELO

GANA FUERZA

MEJORA TUS REFLEJOS

POTENCIA TU RESISTENCIA

HAPKIDO INFANTIL Y JUVENIL

DEFENSA PERSONAL

APRENDE VALORES

GANA AUTOESTIMA

GRAN TRABAJO FÍSICO

KICK BOXING - FULL CONTACT

ADULTO E INFANTIL

RESISTENCIA FÍSICA

ATAQUE Y DEFENSA

PUÑO Y PIERNA

BONO10 (10 Clases / 3 Meses)

FORTALECE

ESTIRA

COLOCA TU POSTURA

TRABAJO DE CORE

ENTRENADOR PERSONAL

ORIENTACIÓN NUTRICIONAL

FORTALECIMIENTO MUSCULAR

DOLOR DE ESPALDA

REHABILITACIÓN

servicio de masajista

RELAJANTE | DESCONTRACTURANTE | QUIROMASAJE | REFLESOLOGÍA PODAL | REIKI | VENDAS KINESIOLÓGICAS | DRENAJE LINFÁTICO

BLOG

Entra en nuestro BLOG y si te gusta comparte!!!
7 mitos sobre el ejercicio físico que debes dejar de creer

Con la llegada del calor y del verano suelen reaparecer varios mitos sobre las dietas...

Una dieta saludable después de los 40

Consejos:

BEBER AGUA AUNQUE NO SE SIENTA SED: Es muy frecuente la pérdida de la sensac...

La importancia de trabajar la flexibilidad

La importancia de trabajar la flexibilidad está en los beneficios que trae para el resto de...

Los Beneficios de ejercicios físicos después de los 40

 

Hacer ejercicio, movernos y hacer estiramientos no solo es saludable si no qu...

Testimonios

He ganado calidad de vida. He vuelto al trabajo después de 1 año y medio de baja. Ya no tomo ninguna medicación y se me ha ido todo el dolor. Les debo mucho. Vuelvo a disfrutar moviéndome. La mejor entrenadora que hay y una de las mejores personas que he conocido.
Mari Carmen Mayor

Mari Carmen Mayor

Lydia es una profesional de pies a cabeza. Siempre preocupada por su alumno. Las sesiones se adaptan a la perfección para que el alumno pueda realizarlas sin problemas, evitando así lesiones y teniendo en cuenta el historial medico, en mi caso una luxación. Se acerca a tus objetivos mediante la enseñanza de una base necesaria, que muchas de las veces no dan, para poder alcanzar resultados visibles. Siempre positiva, motiva a hacer cualquier cosa, porque lo importante es intentarlo...con constancia y paciencia. Me siento como en casa. ¿No hace falta decir que os la recomiendo de sobras, no?

CLÀUDIA ULLDEMOLINS FIBLA

¡CONTÁCTANOS!

Su nombre (requerido)

Su e-mail (requerido)

Su teléfono (requerido)

Asunto

Su mensaje

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies